Onthaasten is een keuze

Aandacht voor wat écht belangrijk is

Welkom 

School of Slow is er voor powervrouwen die klaar zijn met de dagelijkse ratrace: het haasten, het jagen, het moeten. Vrouwen die durven toe te geven wat ze écht willen, nodig hebben en belangrijk vinden. En daar ook naar willen handelen.

Je vindt hier inspirerende blogs over slow living, hygge, seizoensleven, happy aging, gezonde leefstijl en de allerleukste hotspots en to do’s van Nederland.

Als slow leefstijlcoach help ik je bij duurzame gedragsverandering richting een leven dat past bij wie jij wilt zijn. Ik deel praktische tips, tools en ideeën om je dagelijkse leven net wat fijner te maken. Geen trends, quick fixes of opgelegde regels. Gewoon slimme, stijlvolle manieren om aandachtiger te leven.

Onthaasten is een keuze. Wat kies jij?

Slow leefstijl

Een slow leefstijl is zeker niet sloom of saai! Het is juist het tegenovergestelde van vluchtig en oppervlakkig. Een slow leefstijl betekent kiezen voor een tempo dat bij jou past, aandacht hebben voor wat je doet en genieten van de kleine momenten. Een mooie wandeling maken, een nieuw recept uitproberen, tijd nemen voor een goed gesprek. Rust en plezier terugbrengen in je dagelijkse leven. Kortom: minder rennen, minder pleasen, meer voelen en vooral doen wat jou blij maakt.

Blog

Hier vind je inspiratie, tips en ideeën om je eigen slow leefstijl vorm te geven. Met onderwerpen als leven met de seizoenen, happy aging, tips voor leuke adresjes/ workshops/boeken/podcasts en praktische slow leefstijl hacks. 

Leefstijlconsult

Zet je eerste kleine stappen richting onthaasten. Richting een leven dat beter past bij wie jij bent. Samen onderzoeken we wat voor jou werkt, zodat je bewuster keuzes kunt maken en meer geniet van dagelijkse momenten.

Events

Ervaar hoe inspirerend vertragen kan zijn. Tijdens een Slow Walk of creatieve moodboard sessie stap je uit de alledaagse hectiek en maak je ruimte voor rust, zintuiglijke aandacht en nieuwe inzichten. Een fijne manier om te onthaasten en opnieuw te voelen wat voor jou belangrijk is.

Samenwerken 

Op zoek naar een inspirerende bijdrage over slow living en bewust leven? Ik schrijf, spreek en organiseer kleinschalige sessies voor lifestyleplatforms, magazines en sfeervolle events. Met een frisse blik op vertragen en kiezen wat écht belangrijk is. Praktisch en stijlvol. 

Deel je vraag of suggestie 

“How we spend our days is, of course, how we spend our lives.”

~ Annie Dillard ~

Contact

School of Slow ~ Ingrid Witlox 

Oisterwijk, The Netherlands 

+31-623841251

ingrid_witlox@hotmail.com

Volg School of Slow op Instagram