Spread the slowness

In een wereld die steeds sneller gaat, is het soms lastig om te voelen wat écht belangrijk is. Wanneer drukte en werkstress de overhand nemen, verdwijnt de rust en aandacht voor jezelf en dat merk je in energie, focus en balans.

Bij School of Slow help ik mensen en organisaties om die ruimte terug te vinden. Met een achtergrond in psychologie, gedragsverandering en als gecertificeerd leefstijlcoach, begeleid ik individuen en teams om bewust te vertragen, keuzes te maken die bij hun waarden passen en meer flow en energie te ervaren.

Slow leefstijl gaat over vertragen, voelen en leven in lijn met wat voor jou echt telt. Het is aandacht geven aan jezelf, gezonde keuzes maken en je leven beter laten kloppen met wie je bent. Juist nu, in een wereld vol prikkels en constante druk, is dat belangrijker dan ooit.

Als gastblogger/-spreker, workshopbegeleider of Mindful Walk instructeur neem ik jouw publiek of team mee in een ervaring die rust, inspiratie en praktische tools combineert. 

Interesse? Deel je idee/verzoek met me via onderstaand formulier.